Am Anfang steht die Frage: Benötige ich eine Psychotherapie? Welche Psychotherapie ist für mich geeignet? Was kann mit einer Psychotherapie alles behandelt werden? Oder ist es ein ganz spezielles Thema, zu dem Sie Klärungshilfe benötigen?
Die Beratung richtet sich immer an Betroffene als auch an Angehörige, die gerne helfen würden.
Depressionen
Sie haben das Interesse an Dingen verloren, die früher für sie wichtig waren und möchten wieder Selbstvertrauen, Aktivität und Freude erleben können
Ängste und Panikattacken
Sie erleben starke Ängste und heftige körperliche Symptome und wollen diese bewältigen und Ihren Aktivitätenspielraum wieder erweitern
Soziale Ängste und Unsicherheiten
Sie fühlen sich unter Menschen unwohl und unsicher und möchten Kompetenzen zur Bewältigung der Angst und im sicheren Umgang mit anderen erwerben
Reaktionen auf schwere Belastungen und Anpassungsstörungen
Sie haben eine schwere Belastung oder ein Trauma erlebt und möchten damit leben lernen
Trennung und Verlust
Tod und Trennung verlangen Abschiednehmen. Während der eine Mensch sehr gut damit umgehen kann, so verfällt der andere in tiefe Trauer. Man hat etwas oder jemanden verloren, den man sehr geliebt hat. Warum? Wie soll es weitergehen ohne meine/n geliebten Menschen?
Wo stehe ich in der Trennung?
Zwangsstörungen
Sie leiden unter immer wiederkehrenden aufdringlichen Gedanken oder müssen eine Handlung immer wieder durchführen, so daß Ihr Leben erheblich eingeschränkt wird und möchten den Panzer loswerden.
Eßstörungen
Ihr Eßverhalten ist extrem aus dem Gleichgewicht geraten und Sie möchten Impulse nichts mehr zu essen oder zu viel zu essen in ihrer Entstehung und Aufrechterhaltung verstehen und kontrollieren lernen.
Andere Problembereiche
Dies können beispielsweise Begleitung und Bewältigung bei psychosoamtischen Erkrankungen wie z. B. koronare Herzerkrankungen, Tumorerkrankungen, Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, chronische Schmerzen, Asthma. Dies sind klassische Bereiche der Verhaltensmedizin. Weitere mögliche Problembereiche mit einer Indikation für Verhaltenstherapie können auch Persönlichkeitsstörungen und Süchte sein.
